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Graduarse suele imaginarse como una escena de cierre: fotografías, felicitaciones, alivio, orgullo y la sensación de haber llegado a algún lugar. Pero para

Nunca se había hablado tanto de salud mental como ahora. En redes sociales, cualquier persona puede encontrarse en menos de un minuto con videos sobre ansiedad,

Cada Día del Padre repetimos frases parecidas: “gracias por tu esfuerzo”, “eres nuestro pilar”, “siempre has podido con todo”. Son palabras de cariño, sí. Pero

¿De verdad llevamos un pequeño “fentanilo digital” en el bolsillo?Abres el teléfono para responder un mensaje. Hay una notificación. Después otra. En algún

Quizá el objetivo no sea dejar de sentir ansiedadTienes una entrevista en diez minutos. O una presentación. Una primera cita. Una conversación que llevas

Hay una experiencia que mucha gente reconoce aunque no siempre la nombre: empezar viendo “solo un video” y, cuando se da cuenta, ya perdió media hora o más en

Hay algo muy raro en este momento de la historia: estamos más conectados que nunca y, aun así, mucha gente se siente sola. La Organización Mundial de la Salud

Cada verano, la palabra canícula reaparece en las noticias, las conversaciones familiares y las publicaciones de redes sociales. Suele describirse como una

13 de julio: una fecha para mirar más allá de los estereotiposCada año, alrededor del 13 de julio, distintas organizaciones, profesionales de la salud y