Estrés y recuperación

Test de estrés postraumático (PCL-5)

Veinte preguntas sobre molestias recientes vinculadas con una experiencia estresante.

Duración5–7 minPreguntas20PeriodoDurante el último mes

Qué observa

Veinte preguntas sobre molestias recientes vinculadas con una experiencia estresante.

Objetivo

Ayudarte a ordenar señales recientes relacionadas con una experiencia difícil, sin diagnosticar ni explicar causas.

Cómo se lee

Se suman 20 respuestas de 0 a 4. La referencia 31–33 depende del contexto y no es una banda de severidad.

Fuente y límites

PCL-5, lista de 20 preguntas para observar síntomas relacionados con estrés postraumático. Fuente: National Center for PTSD / Department of Veterans Affairs. La versión en español fue confirmada por personal del National Center for PTSD, pero no ha sido validada en investigación publicada; esta limitación debe reconocerse.