
Salud mental9 min
Brain rot: cómo los videos cortos saturan tu menteHay una experiencia que mucha gente reconoce aunque no siempre la nombre: empezar viendo “solo un video” y, cuando se da cuenta, ya perdió media hora o más en
Psicoeducación, hábitos, vínculos y vida digital explicados con lenguaje claro, cercano y útil para volver a pensar lo que sientes.
1 lectura

Hay una experiencia que mucha gente reconoce aunque no siempre la nombre: empezar viendo “solo un video” y, cuando se da cuenta, ya perdió media hora o más en